개인정보 처리방침

러닝 훈련 처방소 (running-care.pages.dev) · 2026-09-16 시행

이 사이트는 개인정보를 받지 않습니다. 이름도, 연락처도, 로그인도 없습니다. 넣은 값과 저장한 계획은 쓰는 분의 기기 안에만 남습니다.

1. 서버로 보내는 것

없습니다. 훈련 계획 계산도, PDF 만들기도 전부 브라우저 안에서 이루어집니다. 나이·기록·목표 같은 입력값이 사이트 밖으로 나가지 않습니다.

2. 기기에 남는 것

• 마지막으로 넣은 입력값 — 다음에 들어왔을 때 다시 채워 넣기 위해서입니다.
• "이 계획 저장" 을 누른 계획과 완료 체크 — 브라우저 저장 공간(localStorage)에만 있습니다.
• 브라우저 기록·저장 데이터를 지우면 함께 사라집니다. 다른 기기로는 넘어가지 않습니다.

3. 접속 기록

사이트는 Cloudflare Pages 로 제공됩니다. 웹사이트 운영에 일반적으로 남는 접속 기록(요청 주소, 시각, 대략적인 지역 등)은 Cloudflare 가 처리하며, 운영자는 개별 방문자를 식별하지 않습니다. 광고·추적 도구는 쓰지 않습니다.

4. 지우고 싶을 때

브라우저에서 이 사이트의 저장 데이터를 지우면 끝입니다. 사이트 안에서는 "저장한 계획" 에서 계획을 하나씩 지울 수 있습니다. 운영자에게 요청할 것이 없습니다 — 가지고 있는 정보가 없기 때문입니다.

5. 문의

이 방침이나 사이트에 궁금한 점이 있으면 pcbpcb1990@gmail.com 으로 연락해 주세요.

6. 의학적 조언이 아닙니다

이 사이트의 계획은 공개된 훈련 이론을 입력한 숫자에 적용한 계산 결과입니다. 통증이 있거나 심장·대사 질환이 있다면 먼저 의사와 상의하세요.